有關快樂
不知道是因為由於移居其他國家思鄉所致,本人近年來陷入了一個情緒困境,經常陷入情緒低谷。
我認為,這次的困境是一個很好的切入點,讓我可以好好的探一探心中的空洞從何而來。
本人在開始工作後,並不喜歡運動,以致成為了一個胖子。
伴隨著日復一日的工作,我漸漸麻木,往日青葱壯少年漸漸脫變成一個油膩胖大叔。(?)
本胖其實看在心裏,心情複雜,開始反思自己的生活模式是否應該繼續下去。
本胖一開始認為是工作的原因,開始著重勞逸結合,試圖讓自己從情緒低谷脫離,雖然有少許成效,但本胖仍不認為這是問題的根源。
我在往前幾年也差點陷入短視頻的陷阱之中。在通勤的路上、吃飯、上廁所,甚至是在深夜的床上,也在勞力的向上划,向上划,以期獲得更多精神上的快樂。
但在反思對日常生活的巨大影響之後,我還是決心遠離這種可以稱得上是精神鴉片的東西。
雖然脫離了某音的魔掌,但年輕的我還是不自覺的有了其他的喜好,用不少其他的快樂填上了碎片化的時間。
無可否認的是,像Sola君這樣的現代社會人類可以擁有的娛樂比古代的人確確實實的多太多了。
某一天,我在Youtube刷到了黃仁勳大佬的視頻之後,本人終於開悟。
Sola君的生活中可能缺少了痛苦,也缺少了期望,忘記了目標,也忘記了獲得成就感的快樂!
I hope suffering happens to you
很久以前我就知道大腦中處理快樂的部份,也同時處理快樂,矛盾但共存著。
但我從來沒聯想到的是,自己的生活過得快樂過剩了!在反思自己的生活後也確認到雖然這可能看起來是一件好事,但事實上卻不然。
在開始戒掉不必要的娛樂,調整作息之後,成效確實頗為顯著!
在此之後幾個月的我開始深入反思自己過往的人生,尋找不同成功人士的經驗。
在量變形成質變的那一刻,本人腦中有一個大膽的想法。Sola君我啊想實現小時候的夢想!
此刻的我已開始重新鍛練自己,調整自己的狀態,好讓自己更進一步,而非裹足不前。
寄語日後的我不會後悔這刻在做的決定。至少,我有去嘗試,並沒有後悔,對吧?